Qué es la distensión muscular y cómo tratarla
Entre las lesiones musculares más frecuentes es normal encontrarnos con la distensión muscular, una lesión muy vinculada con la actividad deportiva. En este artículo vamos a hablar de cuáles son las causas, los síntomas y el mejor tratamiento. ¿Qué es una distensión muscular? Una distensión, que comúnmente llamamos tirón muscular, es el desgarro de fibras musculares […]
Cómo tratar un esguince de rodilla
Un esguince de rodilla es una de las lesiones de rodilla más habituales, en especial entre las personas que practican deporte. A continuación, vamos a ver más en profundidad cómo tratar esta lesión articular. ¿Qué es el esguince de rodilla? Se trata de la lesión de uno o varios ligamentos de la rodilla. Esta articulación […]