Rehabilitación efectiva tras una lesión de rodilla

Rehabilitacion efectiva

Rehabilitación efectiva tras una lesión de rodilla Las lesiones de rodilla son una de las causas más frecuentes de consulta en Medicina de Rehabilitación. Ya sea por un traumatismo deportivo, una caída o un proceso degenerativo, la articulación puede quedar limitada en su movimiento y funcionalidad, generando dolor y afectando la calidad de vida. Desde […]

Dolor de espalda por sedentarismo: soluciones reales desde la Medicina de Rehabilitación

Dolor de espalda sedentarismo

El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes en la sociedad actual. La vida moderna nos obliga a pasar largas horas sentados frente al ordenador, conduciendo o utilizando dispositivos electrónicos. Esta falta de movimiento sostenida en el tiempo provoca tensiones musculares, rigidez articular y pérdida de fuerza, lo que acaba […]