Efectos fisiológicos de las ondas de choque: una terapia innovadora
Las ondas de choque han revolucionado el campo de la medicina y la rehabilitación al ofrecer una terapia no invasiva y eficaz para diversas afecciones musculoesqueléticas. Estas ondas acústicas de alta energía tienen efectos fisiológicos beneficiosos en el cuerpo, estimulando la regeneración de tejidos y promoviendo la curación. En este artículo, exploraremos de manera concisa […]
Cómo tratar la sobrecarga muscular
Las lesiones musculares son muy frecuentes, en especial dentro del mundo del deporte. Hay desde graves, como puede ser la rotura muscular, hasta algunas más leves, como los calambres o las sobrecargas. En este artículo vamos a ver en profundidad la sobrecarga muscular, cuáles son sus causas y los tratamientos que podemos seguir. Qué es […]
Principales lesiones tendinosas
Las lesiones tendinosas son una de las lesiones más comunes que afectan a deportistas y personas en general. Los tendones son fibras resistentes y fuertes que conectan los músculos a los huesos. Las lesiones pueden ocurrir cuando un tendón se estira demasiado o se rompe parcial o completamente. En este artículo, vamos a explorar las […]
Qué es la capsulitis y cómo tratarla
La capsulitis, también conocida como hombro congelado, es una afección dolorosa que afecta la articulación del hombro y limita en gran manera su movilidad. Es más común en personas mayores de 40 años y puede ser causada por lesiones, diabetes, tiroides u otros factores. En este artículo, examinaremos los síntomas, diagnóstico y tratamiento de la […]
Ondas de choque para lesiones deportivas
La palabra lesión es una de las más temidas entre los deportistas. Lesión significa parar de hacer deporte y eso a los atletas no les gusta. Por eso buscan soluciones rápidas y eficaces que les ayuden a atajar el problema cuanto antes para volver a los entrenamientos. Una de las técnicas más de moda es el […]
Tratar las tendinopatías crónicas
El tendón es una estructura muy fuerte y resistente. Se encarga de trasmitir la fuerza generada por los músculos a los huesos y así producir el movimiento y el desplazamiento. La proteína básica del tendón es el colágeno, encontrándose también células llamadas tenocitos, y sustancia matriz extracelular rica en proteoglicanos que dan soporte a las fibras […]
Cómo tratar el síndrome subacromial
La articulación del hombro es muy susceptible a sufrir lesiones y padecer enfermedades, entre ellas, las más comunes son la capsulitis adhesiva, tendinitis del manguito rotador, el derrame articular de hombro y el síndrome subacromial. Este último, en muchos casos puede limitar las actividades del paciente, ya que afecta directamente a la movilidad. Dolor de Hombro: […]
Qué hacer para tratar el dolor de tobillo al andar
El tobillo es una de las articulaciones de nuestro cuerpo que más lesiones puede sufrir. Entre las más comunes, se encuentran las torceduras o los esguinces, pero también hay otras estructuras muy sensibles a las lesiones, como los tendones o en los cartílagos. Estas últimas lesiones suelen estar relacionadas con la práctica deportiva, por lo […]
Cómo tratar el esguince de muñeca
El esguince de muñeca (también llamado muñeca abierta) se produce por la lesión de los ligamentos de la articulación de la muñeca, sobre todo del ligamento escafolunar. ¿Qué es el esguince de muñeca? Un ligamento es un tejido conjuntivo que conecta los huesos. Podríamos decir que es como una goma que mantiene los huesos unidos entre sí. Si nos damos […]
Tratamiento para la luxación de hombro
El hombro es la parte del cuerpo donde se une el brazo con el tronco. Es la articulación con mayor rango de movimiento del cuerpo humano, permitiendo la gran funcionalidad del brazo. Además, es una articulación muy expuesta a lesiones, algunas de ellas de cierta gravedad, como la luxación de hombro. A continuación, os contamos […]