Importancia del ejercicio en la prevención de enfermedades
Todos hemos oído muchas veces que el ejercicio es bueno para la salud y puede ayudar a bajar de peso. Pero en los casos que pasamos mucho tiempo ocupado y con un trabajo sedentario, la importancia del ejercicio en la prevención de enfermedades es básico. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para […]
Importancia y utilidad de la resonancia magnética
Para el diagnóstico de enfermedades y dolencias, la resonancia magnética es una de las pruebas más comunes a las que podemos someternos. Su uso es una técnica insustituible, ya que permite obtener imágenes del interior del cuerpo y diagnosticar lesiones de todo tipo, desde anomalías congénitas, tumores o patologías neurodegenerativas, hasta procesos epilépticos, infecciosos y metabólicos. Además, es una prueba mínimamente […]
Dolor en la columna vertebral y cómo tratarlo
Hay muchas estructuras de la columna vertebral que pueden causar dolor. Cualquier irritación de las raíces nerviosas que salen de la columna vertebral, problemas en las articulaciones, los mismos discos, los huesos y los músculos, todos pueden ser una fuente de dolor. Muchas afecciones de la columna se interrelacionan. Por ejemplo, la inestabilidad de la […]
Tratamiento del esguince cervical
El termino esguince o latigazo cervical se refiere a la transferencia al cuello de energía por un movimiento súbito, forzado, con un mecanismo de aceleración-desaceleración, que provoca un movimiento repentino de la cabeza hacia atrás (hiperextensión) y hacia adelante (hiperflexión). Qué es el esguince cervical El esguince cervical corresponde a un desgarro de alguno de los ligamentos […]
Qué es la espasticidad y sus síntomas
La espasticidad es una forma de trastorno del movimiento (incapacidad de realizar y controlar movimientos corporales) que se presenta como un aumento del tono o rigidez de los músculos velocidad dependiente. A continuación, vamos a ver más en profundidad de qué se trata esta enfermedad. ¿Qué es la espasticidad? La espasticidad es un trastorno muscular que implica un aumento anormal del tono […]
Qué es la escoliosis infanto-juvenil y cómo tratarla
La forma de la columna del ser humano, vista de perfil, no es recta, tiene cuatro curvaturas naturales, muy importantes para distribuir el esfuerzo durante el movimiento. Se trata de la curva cervical, torácica, lumbar y sacra. Cuando la columna, vista de frente, presenta una curvatura lateral en forma de “S”, se padece escoliosis. Esta condición […]
Cómo tratar la tendinitis de hombro
Una de las dolencias físicas más comunes es el dolor de hombro. El hombro está constituido de varias articulaciones en combinación con tendones, huesos y músculos que le permiten un gran rango de movimiento del brazo. Debido a que tantas estructuras diferentes constituyen el hombro, este es vulnerable a muchos problemas diferentes. Una lesión muy […]
Qué es la contractura muscular
Los médicos rehabilitadores tratan una amplia gama de patologías, unas más graves y otras más leves. En este último caso podemos incluir la contractura muscular. A lo largo de este artículo vamos ir viendo en profundidad esta lesión y qué podemos hacer para tratarla. ¿Qué es la contractura muscular? Una contractura muscular es, como su […]
Cómo tratar la rotura muscular
La rotura muscular es la distensión o rotura de un músculo por estirar o contraer demasiado el tejido muscular. Los músculos que suelen verse más afectados son los de las piernas y los de la parte baja de la espalda. ¿Qué es una rotura muscular? Una rotura muscular es la rotura de las fibras de un músculo. Se caracteriza por […]
Qué son los puntos de gatillo
Los puntos de gatillo miofasciales son unos nódulos que es palpable sobre la piel y se localiza en una banda tensa del músculo. ¿Cómo sé si el dolor que tengo es a causa de un punto gatillo? Hoy en día los trastornos musculoesqueléticos constituyen una de las principales causas de consulta médica. Los traumatismos, malas posturas o […]